Ramon Jan Vet

JONG BLIJVEN

De Schildercolumnist

Jong Blijven

Jong blijven, wat is jong en wat is oud. Voel je je oud of voel je je nog fit genoeg om dingen te doen in het dagelijks leven. Als dat allemaal niet teveel moeite kost kun je je jong voelen. Wat is oud, dat je ouder wordt dat gaat vanzelf. Als je ouder bent en alles gaat lastiger en kost meer moeite, ja dan ben je oud. Wat heeft nog meer invloed op je oud voelen, chronische ziekte, eetpatroon, stress maakt snel oud. Kijk kritisch naar je leven hoe het anders en relaxter kan. Ga wandelen of fietsen in de natuur dat vermindert stress, meer bewegen, meer sociale en psychische activiteit, aandacht voor hart en vaatziekten zoals bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker. Ook belangrijk, nog gelachen vandaag, maak je zelf belachelijk. Lach daarom of als je door een andere collega, vriend, familielid in de zeik wordt genomen. Door te lachen relativeer je het leven, je werk en andere dingen waar je je druk om zit te maken. Als je gelachen hebt voel je een stuk beter. Voel je goed, wat heb je nodig om je goed te voelen, sociale interactie, muziek, emotie te voelen en te delen, het is als zingen en denken tegelijk. Zoek uitdagingen, ga een nieuw gerecht koken, kies een wijn erbij die je niet kent, vertel er over, over de herkomst van de wijn, de druif, de cuvee speciale, de prijzen die een wijn heeft gewonnen. Vertel erover met passie zodat je het kunt proeven met hart en ziel. Neem andere routes van werk naar huis, neem de bus, de trein, de tram, de metro, de fiets, de scooter, praat met een vreemde, ga naar een museum, galerie of ergens lunchen, ga in je blote reet de zee in. Geeft routine je rust, nou dat is mooi, moet je zelf weten. Maar leef, leef, leef dan voel je jong met hart en ziel. De passie in het leven ben jezelf.

Lees meer >> | 466 keer bekeken

VADERS VISPLEK

De Schildercolumnist

Vaders visplek

Ik heb mooie herineringen aan mijn vader, soms gingen we met de hele familie samen, met mijn zussen en mijn moeder keek naar ons en rookte een peuk en ging soms ook mee,fietsen, roeien, schaken, voetballen, dammen, schaken monopoly spelen en chinees halen, zwemmen, klooien en stoeien. En vissen, ook al was ik geen visser, deed alsof, het haakje met het draadje liet ik aan de hengel. Liep liever door het veld naar de koeien, of keek naar insecten. Het mooiste was, morgens vroeg, de zon moest nog opkomen en iedereen, nou ja bijna iedereen sliep, dat was spannend. Mijn vader had aardappelen met vanille suiker gekookt, de zoete vanille geur trok door het huis. Hiermee viste hij op karpers. Broodje mee, koffie mee, hup alles in de boot en roeien maar naar zijn vaste visplek. Alles is stil, langzaam, prachtig de trage gang door het water, het piepen van de dollen waar de riemen in rusten. Op de achtergrond geluiden van dieren, vogels, geritsel in het riet. De ochtenddauw en dan plotseling wordt het lichter. Over de dauw op het water en het veld zie ik de zon opkomen. We zijn er bijna op mijn vaders vaste visplek. Een paar uur later, mijn vader heeft een karper gevangen, die we later zullen eten, veel graat en een grondsmaak, wel bijzonder. We varen terug, de karper in een grote emmer. Ik kijk naar de karper, kijk naar mijn vader, mijn vader kijkt naar mij, zegt niets, lacht en roeit verder naar huis.

Lees meer >> | 475 keer bekeken

STAMGAST

De Schildercolumnist

Stamgast

Ja, ik ben een stamgast, zit graag aan de bar, verveel me nooit, altijd wat te lullen met andere stamgasten. Gezellig toch. Wat wil je eigenlijk van mij. Wie ben jij. Wacht even, even bestellen, heb dorst. Hee schat, kom is lieverd. Doe mij effe een dubbele borrel cola, een vieux cola en een wodka sprite of red bull , biertje voor de dorst, en een portie bitterballen. Wil jij ook wat, je krijgt een biertje, daarna kun je opzouten. Ja doe mij ook maar een biertje. Hee schat, en nog een biertje voor deze prutser, neem zelf ook effe wat, schrijf je het effe op, dank je wel, proost dan maar. Wat wil je eigenlijk van mij.

Lees meer >> | 469 keer bekeken

MILJOENENVOETBAL

De Schildercolumnist

Miljoenenvoetbal, miljoenenbal, voetbal, tv gelden, merchandising, sponsors, de duurste transfers. Het voetbalseizoen gaat weer starten. Mensen kijken er naar uit. Voetbal Inside bekijkt het op geheel eigen wijze. Kijken dus. Voetbal is het volk vermaken, voetbal is handel en handel is winst maken. Ook de transfers van spelers die naar een andere club gaan zijn afgerond. Groot nieuws is dat Neymar, steraanvaller van Barcelona overstapt naar Pais Saint-Germain voor minimaal 222 miljoen euro en daarmee de duurste voetballer in de historie van het voetbal wordt. Neymar moet PSG leiden naar de eindzege in de Champions League. Het miljoenenbal voor de club's. De speler krijgt een nettosalaris van 30 miljoen euro per jaar, en heeft voor 5 jaar getekend. Succes Neymar, vermaak de voetballiefhebber met je voetbalkunsten. Hoe zat de deal in elkaar. Neymar kocht zichzelf vrij met behulp van Qatar Sports Investments ( QSI ). QSI is een groep investeerders en sinds 2011 eigenaar van PSG. Neymar tekende een contract van 300 miljoen en kocht zichzelf vrij voor 222 miljoen. In ruil daarvoor stelt hij zijn diensten beschikbaar als ambassdeur van de WK voetbal van 2022 in Qatar.

Lees meer >> | 455 keer bekeken

MILIEUVERVUILING

De Schildercolumnist

Milieuvervuiling

Milieuvervuiling. We doen er allemaal aan mee en wat doen we er aan. Eet minder vlees, ga fietsen, koop duurzaam, recycle papier, plastic, glas, kleding. Gebruik geen plastic tasjes. Gooi geen voedsel weg. Wat kun je nog meer doen. Wat kan de overheid doen door middel van brandstofaccijns. Belast vervuiling veel zwaarder. Hoe. Nu zijn de belastigen op diesel en benzine niet in overeenstemming met de mate waarin ze het milieu belasten . Op een liter diesel zit 48 eurocent brandstofaccijns, op benzine 77 eurocent. Hoewel diesel veel schadelijker is. Dieselrijders betalen wel meer wegenbelasting. Bij afschaffing daarvan is het logisch alle brandstoffen te belasten op grond van hun milieuschade. Hoe zit dat bij elektrische aan gedreven motoren voor auto's, motoren, scooter's, fietsen, etc. Is kilometerheffing een optie. Dus auto gebruik belasten. Je betaalt alleen de echte gereden kilometers. Voorbeeld, kilometerheffing 7 cent voor elke gereden kilometer. Kan je dan ook een kilometerspitsheffing van 10 cent voor elke gereden kilometer heffen. Zal dit leiden tot minder autogebruik, uitstoot, files, etc. Of zal je iets moeten doen aan woon werk verkeer. Werk zoeken in je eigen regio, flex,thuiswerk. Wat kun je doen met het OV, meer elektrische bussen, trams, treinen, laat ze op drukke trajecten om de 10 minuten rijden. Overheid investeer in het OV. Nederland is een van de meest vervuilende landen in Europa. De komende jaren gaan we andere tijden tegemoet. De wetgeving en handhaving zal Europees worden opgelegd aan de lidstaten van Europa. Milieuvervuiling doe er zelf wat aan. Begin bij u thuis, begin in uw eigen buurt. Organiseer samen een buurtschoonmaakdag. Ziet u plastic, glas, etc, ruim het op. Voor u zelf en de ander. Dank u.

Lees meer >> | 443 keer bekeken

VERSLAVING & MINDFULNESS

De Schildercolumnist

Verslaving & Mindfulness

Verslaving, Help kan mindfulness helpen. Wat is dat mindfulness, je leest, je hoort en ziet het steeds vaker in verschillende media. Een nieuwe verslaving. Is de mens niet gewoon veslavingsgevoelig. Wat is dat mindfulness, iets doen met aandacht of je wel of niet iets wil doen. Wat is je doel. Waar ligt je focus. Mindfulness leert mensen zich bewust te worden van hun verlangen zonder er aan toe te geven, en wat het is wat hen in verleiding brengt. Zou je mindfulness kunnen gebruiken bij het stoppen met roken, eetverslaving, alcoholisme, ijs en chocoladeverslaving. Is elk mens verslavingsgevoelig, verleidingsgevoelig. Komt dat door de dopaminerush die aan mogelijke beloningen voorafgaan, gokken, shoppen, roken, drugs, sex, drinken, porno kijken, de geur van appeltaart, het ping geluid van een appje of het geroezemoes van een kroeg. Misschien zijn de hersenen minder goed in sttaat om weerstand te bieden aan verleiding. De demonen in je kop moet je zelf bevechten. Misschien is verslaving wel een hersenstoornis, een ziekte. Een  onstilbare, sluimerende soms slapende behoefte aan niets anders te kunnen denken. Toe te geven aan verslaving. Op zoek naar geluksmomenten, omdat  je niet anders kan en omdat dat prettig voelt.

Lees meer >> | 429 keer bekeken

SUCCESSIERECHT

De Schildercolumnist

Successierecht

Successierecht, opvolging in een recht, erfopvolging, nalatenschap. Successierecht, betaal je over het geld wat je erft van je vader of moeder. Dus geld waar al belasting is over betaald, moet je bij hun overlijden, dus als jij het erft nog een keer belasting betalen. Dus twee keer belasting betalen. Schande, successierecht is diefstal, je hebt al vermogensrendementheffing, heb je ook niks aan, mag je drie keer belasting betalen over geld waar al een keer belasting is betaald. Je spaargeld is niets waard.

Lees meer >> | 470 keer bekeken

NEPNIEUWS

De Schildercolumnist

Nepnieuws

Nepnieuws is overal. Welk nieuws kun je nog geloven of neem je dat voor kennisgeving aan. Hier volgen een paar berichten die in verschillende media zijn verschenen. Kun je goed geld verdienen met nepnieuws. Wat is waar en wat is niet waar. En wat als het een beetje waar en een beetje niet waar is. Is dat erg. Gemanipuleerd nieuws, overgenomen nieuws van ander nieuws.Nepnieuws, laat je niet gek maken, flitshypotheek, miljoenenfraude door bestuurders zorginsteling voor jongeren. Lerarenlonen stijgen met 3.25% . Bijstand voor instromers met een verblijfsvergunning. Uitgerangeerde Fyra's treinen gaan dienst doen in Italie. De paus steunt Donald Trump. Hillary Clinton heeft wapens geleverd aan IS. Persoonsgegevens van burgers door verkocht aan bedrijven. Verdachte dreigings aanslag is een online-terrorist. Zelfbeschikkingsrecht betekent dat je over je eigen einde mag beslissen. Huurtoeslag voor 3 jaar bevroren. Asielzoekers vallen bewoners aan. Navo militairen verkrachtten vrouwen. Ouderen betalen meer voor hun autoverzekering, wet gelijke behandeling of leeftijddiscriminatie. Vijf minderjarigen in de leeftijd van 14 en 16 jaar worden vervolgd wegens mishandeling van een homostel met een betonschaar. Nepnieuws, u maakt zelf wel uit wat nepnieuws is of niet.

Lees meer >> | 486 keer bekeken

ASOCIAAL RIJGEDRAG

De Schildercolumnist

Asociaal rijgedrag

Las laatst in de krant dat autorijden met een telefoon in de hand net zo hard moet worden bestraft als rijden onder invloed. Veilg Verkeer Nederland vindt dat alle gebruik van de smartphone met de hand in de auto verboden moet worden. Wat vind u. Mensen moeten werkelijk naar hun eigen rijgedrag gaan kijken en niet alleen blijven denken dat alleen de buurman of andere mensen ongelukken maken. Handbellen kost de bestuurder nu 230 euro, terwijl een boete voor rijden onder invloed kan oplopen tot 650 euro. Verkeers handhaving wordt lokaal bepaald. Het ontbreekt aan een deugdelijke en effectieve handhaving en wetgeving. De pakkans in de auto is nu bijna nul. Ik denk dat alle bestuurders het gevaar in zien van telefoongebruik in de auto maar het toch wel eens doen. En u, gebruikt u de telefoon tijdens het autorijden.

Lees meer >> | 435 keer bekeken

LOKZWARTEPIET

De Schildercolumnist

Lokzwartepiet

Als je bereid bent je gedachten te veranderen, kun je je leven veranderen. Voorbeeld. Lokschaap, lokblogger, lokvlogger, lokvogel, lokjihadist, lokbejaarde, lokzwartepiet. Lokzwartepiet mag niet.

Ramon jan Vet

Lees meer >> | 463 keer bekeken