Blog

Op de hoogte blijven van mijn blogs? Abonneer je op mijn nieuwsbrief.

• KLOOIEN

  20 juli 2019

  Klooien, Wat is klooien en waarom klooien mensen in hun leven. Klooien mannen meer dan vrouwen of klooien vrouwen op een andere manier. Is klooien het onderzoeken wie je bent. Is het klooien nodig om emoties zoals woede, angst, verdriet of blijdschap een plek te geven. Klooien mannen in hun leven om hun eigen leven beter te begrijpen. En daardoor grip te krijgen op hun leven. Is het dat mannen die klooien, andere mannen beter kunnen begrijpen omdat die ook klooien. Is dat een onderlinge verbondenheid. Is klooien een escape van de dagelijkse sleur. Iets doen bijvoorbeeld, samen klussen, drinken, expositie bezoeken, praten. Is dat zoeken naar geluk. Is klooien het willen ervaren. Door actie, een kick voelen. Dat je voelt dat de adrenaline of endorfine met een snelheid door je lichaam gaat. Klooiende mannen spelen geen rollen. Zijn ze niet bang om te falen, want dat is een nieuw inzicht. Stoppen ze onzekerheden niet weg. Zijn ze hun nieuwsgierigheid  kwijtgeraakt en is hun emotionele beleving afgestompt. Zouden ze het liefst alle pijn, spanning en tegenslag uitbannen. Maar ja, dat hebben ze nodig. In plaats van praten, isoleren mannen zich om herboren te worden. Ze kunnen opgaan of zichzelf verliezen in drank, muziek, kunst, vrouwen, werk, sport, klussen, koken, reizen of andere uitdagingen. Wat leer je dan. Ontdek je wat het leven de moeite waard maakt. Wat gaat er eigenlijk door je hoofd als je zit te klooien. Is klooien een drang naar vrijheid. Is klooien dat je niet boos wilt zijn. Stel jezelf goede vragen. Waarom klooi ik en waarom verklooi ik dingen in het leven. Wat is je doel in je leven. Welke rollen speel je en welke rollen wil je niet meer spelen. En in welke rol ben je echt jezelf. Ik wens u veel klooi geluk.

  Lees meer >> | 439 keer bekeken

• LEKKER BEWEGEN

  6 juli 2019

  Lekker bewegen, Voldoende bewegen is belangrijk. Lekker eten en het gevecht tegen de extra kilo's. Je kent het wel, je hebt het de hele week druk gehad. Dan is het tijd voor wat lekkers. Nootje, borreltje, chips, kaas, worst, nog een borreltje, biertje, wijntje. Goed bezig, lekker genieten. Maar wat doe je nou tegen die extra kilo's die je niet wil. Bewegen, bewegen en nog eens bewegen. Lopen, fietsen, pak de trap in plaats van de lift. Wat kun je nog meer doen. Eet bewust. Eet met mate. Eet minder pasta, aardappels of brood. Maak kleinere portie's. Geen prefab sauzen of minimaal. Gebruik meer fruit en groenten, vis, olijfolie, gegrilde kip, vegaburger, biefstuk, schelpdieren. Wat ook lekker is zijn ongebrande en ongezouten noten. Drink meer water, drink minder frisdrank. Alcohol is een bekende dikmaker. Neem een of twee glazen wijn of bier. Niet meer, hoe moeilijk dat ook is. Sla geen ontbijt over, ontbijt brengt de spijsvertering op gang. Waarna de verbranding kan beginnen. Die gaat daarna de hele dag door. Hoe raak je die extra calorieën kwijt. Wandelen, fietsen, zwemmen, slapen, vrijen, lachen, werken in de tuin, met de buurt zwerfafval opruimen. Zwemmen heeft een dubbele werking op de vetverbranding. Door de inspanning en door de water temperatuur die lager is dan de lichaams temperatuur worden calorieën verbrand. Op vakantie in een warm land worden extra calorieën verbrand. het lichaam is namelijk hard aan het werk om de lichaams temperatuur naar beneden te brengen. Wandelen of slenteren door de stad of over de markt, verbrand je al 150 calorieén per uur. het belangrijkste is bewegen, je vrij en lekker voelen. 

  Lees meer >> | 435 keer bekeken

• BOEDDHA

  6 juli 2019

  Boeddha, Overal zie je boeddha beelden verschijnen. Zou het helpen, voor je rust en zo. In het tuincentrum en andere winkels kun je ze kopen. Boeddha beelden, voor binnen en buiten. Groot of klein, een hip kleurtje, kijk maar. Boeddha hier, boeddha daar, ja je ziet ze veel dit jaar. Nou oke dan. Boeddha beelden gekocht en wat doe je er dan mee. In de tuin zet je meestal een hele grote boeddha. Op de vensterbank kun je heel wat boeddha beeldjes kwijt. Leuk met een plantje, een kaarsje. Daarbij een doosje met inspiratiekaarten met teksten zoals. Op moeilijke tijden zeg ik tegen mijzelf: 'Ook dit gaat weer voorbij.' Leg er ook wat stenen en schelpen bij, lekker gezellig. En niet te vergeten, een klein boekje met het beste van boeddha voor elk moment van de dag. Ik sla een willekeurige bladzijde open met de volgende tekst. ' We zijn niet wat we denken. Ons hele bestaan is het product van gedachten. Met onze gedachten scheppen we de wereld.' Zo, die komt aan, wat een geluk. Weet je wat, ik sla nog een bladzijde open en lees: ' In ons leven zijn veranderingen en verlies onvermijdelijk. Ons geluk en onze vrijheid liggen in het gemak waarmee we die veranderingen ondergaan.' Zo, die zit en ik zie het licht. Maar is een boeddha ook niet iemand die op eigen kracht compleet en volledig ontwaakt is, en zijn of haar kennis deelt met anderen zodat die ook kunnen ontwaken. Dus een boeddha kan ook iemand zijn die je iets leert. Bijvoorbeeld een voetbaltrainer, coach of een leraar. Een schrijver door zijn verhaal. Een presentator, journalist die een interview of verslag doet. Een muzikant door zijn tekst en muziek. Een komiek die zijn verhaal vertelt met een lach en een traan. De dichter die orakelt over de zin van het bestaan. Daar zit iets in. Een fijne boeddha dag nog.

  Lees meer >> | 468 keer bekeken

• MOEDER & VADER

  6 juli 2019

  Moeder en vader. Mijn moeder overleed toen ik 28 was. Mijn vader overleed toen ik 36 was. Vraag aan jezelf. Welke goede eigenschappen heb je van je moeder geërfd? Vraag aan jezelf. Welke goede eigenschappen heb je van je vader geërfd?  En van beide ouders welke slechte eigenschappen. Wie ben je dan. Wat is waar en wat is niet waar. Hoe weet je dat zeker. Wat voel je dan.

  Lees meer >> | 448 keer bekeken

• APPROPRIATION ART

  6 juli 2019

  Appropriation art. Wat is dat. Een kunststroming. Appropriation art is het gebruik of hergebruik van elementen uit een bestaand werk in nieuwe kunstwerken. Zodat er een nieuwe beeldtaal met een nieuwe inhoud, een nieuwe betekenis ontstaat. Dus kunstenaars maken gebruik van bestaand materiaal dat zij hergebruiken in hun eigen nieuwe kunstwerken. Dit noem je ook wel appropriation art of re-enactment. Een werkwijze die door vele kunstenaars door de eeuwen heen is gebruikt. Een interpretatie van een bestaand werk. Vincent van Gogh schilderde op zijn manier werken van o.a. Delacroix, Millet en Rembrandt na. Dali en Duchamp, Picabia lieten zich inspireren door de film. Picasso en Braque hielden zich er mee bezig toen ze hun kubistische collages maakten. Ook pop-art kunstenaars zoals Claes Oldenburg, Ed Ruscha, James Rosenquist, Mel Ramos, Andy Warhol en Roy Lichtenstein lieten zich inspireren  door alledaagse beelden die ze verbeelden in hun werk. Is kunst een imitatie van de werkelijkheid of de werkelijkheid een imitatie van kunst. In de jaren 80 werd de term appropriation art gelanceerd en werd het zich toe-eigenen van reeds bestaande kunstwerken, uitspraken en beelden een thema, doel en een kunst op zich.

  Lees meer >> | 499 keer bekeken

• OOM RINUS SMARTPHONE

  28 juni 2019

  Oom Rinus smartphone, Oom Piet: " He, oom Rinus, heb je al een smartphone. Lekker handig. Je kunt er van alles mee doen tegenwoordig. Wie had dat gedacht. Pure science fiction." Wat zeg ik: " nee man, keiharde realiteit." Oom Rinus: "Ja, fijn oom Piet. Zeker hartstikke handig, appje hier, appje daar, bekijk het maar. Betalen, bestellen, verzekeren, u zegt het maar." Oom Piet: " Oom Rinus, je moet met je tijd mee, probeer het nou, geloof me, het is lekker makkelijk." Oom Rinus: " Ach het zal mijn tijd wel duren. Jezus, ik heb dorst. Geef het volk een speeltje en je hoort ze niet meer, omdat ze zichzelf belangrijk en onmisbaar zijn gaan vinden. " Oom Piet: " Ouwe kom op, denk erover na. En nu niet zeuren, we gaan een biertje doen: " Oom Rinus: " Ja, laten we dat maar doen, even geen digitale terreur aan mijn kop."

  Lees meer >> | 433 keer bekeken

• MEER MENS

  28 juni 2019

  Meer Mens, Er zit meer mens in een liedje dan je denkt, voelt of beleeft. Er zit meer mens in een film, boek, gerecht, interview, kunstwerk dan je denkt, voelt of beleeft. Inspiratie, focus, voldoening. Er zit meer mens in een mens dan je denkt, voelt of beleeft. Er zit meer mens in het leven dan je denkt, voelt of beleeft. Blijf delen, voelen, ontdekken, proeven, verwonderen. Leef je eigen verhaal dat zowel amuseert, verbaast, intrigeert, uitnodigt, ontroert.

  Lees meer >> | 451 keer bekeken

• HONDENBAAN

  28 juni 2019

  Hondenbaan, Van droombaan naar hondenbaan of van hondenbaan naar droombaan. Het is maar hoe je het ziet. Wat voor de een een droombaan is is voor de ander misschien een hondenbaan. Veel banen in de wereld zijn erg. Het werk moet gedaan worden omdat anders de hele wereld een puinhoop wordt. En het werk geeft zin en betekenis aan het menselijk bestaan. Een mens is een sociaal kudde dier en heeft menselijk contact nodig om te bestaan en om te overleven. Een baan kan status verhogend zijn en door een functie kan men macht hebben of zich sterk voelen. Door wetten, regels, procedures, handhaving en management hiervan is het werk gegarandeerd. Wat zegt dat over het werk geluk of arbeidsvreugde. Is werk niet gewoon moderne slavenarbeid in sommige gevallen tegen een bescheiden loon zodat je net alles kan doen wat je wil doen. Is werk geluk het menselijk contact op de werkvloer. Dat je collega's je er doorheen slepen met een gesprek of een grap. Werk geluk wat is dat. De aard van de werkzaamheden. Verantwoordelijkheid in de functie. Verbeterpunten. Functionerings gesprek. Wat toetsen of meten we eigenlijk. Is de vakkennis up to date. We werken allemaal, soms gaan we totaal iets anders doen, een nieuwe uitdaging zeggen we dan. Kan altijd helpen tot de nieuwe uitdaging geen nieuwe uitdaging meer is. Wat is geluk, we werken elke dag, elke dag opnieuw tot je pensioen en wat ga je dan doen. Dingen die je leuk vind en dat kost geld. En geld krijg je door te werken. We hebben allemaal dromen en die kun je realiseren als je dat wilt. Je maakt plannen, je stelt doelen, sommigen haal je sommigen niet. Wat geeft het. Een weekend weg. Vakantie in  eigen land, Spanje, Frankrijk, Italie, Duitsland of Turkije. Uit eten, een nieuwe LED TV, een nieuwe auto, smartphone en nog veel meer dingen wil ik kopen. We dwalen af. Van droombaan naar hondenbaan of van hondenbaan naar droombaan. Hier volgen er een paar. Ik denk dat je zelf er ook wel een paar kan bedenken. Vraag aan iemand wat voor werk doe je. Is dat een droombaan of hondenbaan. En vraag hoe het komt dat die droombaan een hondenbaan is geworden. Hier komt de lijst, niet lachen hoor, het is serieus bedoeld. Vuilnis ophalen, wat een viespeuken zijn wij ook. Riool reinigen, stel dat je het niet doet. Tandarts, lekker in de bek poeren. Onderwijzer, ja zeker, een mens is nooit te oud om te leren. Politicus, manager, die aan zijn eigen positie denkt. Werken in de horeca, hoera, hoerb elke dag een feestje. Verpleger, TV roddel presentator of TV roddelnicht, geef het je te doen. Verkeersregelaar, die met gevaar voor eigen leven je veiligheid in het verkeer regelt. Advocaat, journalist, iedereen heeft recht op de waarheid en op rechtsbijstand. Voetballer, ondernemer, kunstenaar, als het lukt een mooi spelletje. Politieagent, Brandweer, Ambulance personeel, absoluut, maar dan ook absoluut nodig. Handhaver, doet ondersteuning van de handhavers. Honden uitlaatservice voor mensen die geen tijd hebben voor hun hond. Kassa medewerker, magazijn medewerker. Huisarts voor huismussen. Arts, specialist die levens redt. Moeder, of ouder van opgroeiende kinderen. Ik kan nog wel even doorgaan. Maar er is er een, dat is echt iets van een droombaan naar hondenbaan. Weet je wat dat is, een suppoost in een museum. Lekker geen foto's, no photo's roepen de hele dag tussen jankende baby's, loslopende kleuters, vervelende betweterige bezoekers, kotsende toeristen die stoned zijn, demente bejaarden, op hol geslagen naar uien stinkende pubers enzovoort. Wat er ook gebeurt. Van droombaan naar hondenbaan. Blijf gezond. Veel werk geluk toegewenst en fijne dag nog.

  Lees meer >> | 529 keer bekeken

• VAKANTIE GEVOEL

  28 juni 2019

  Vakantie gevoel, Laat de boel de boel, vakantie is een gevoel. Retegoed, lekker belangrijk, wat een gezeik, dan weet je wat ik bedoel. Vakantie is een gevoel.

  Lees meer >> | 436 keer bekeken

• NIEUW BEGIN

  28 juni 2019

  Nieuw begin, Alles heeft een nieuw begin ook al heb je soms geen zin. In je leven krijg je alles kado, dus doe het zus doe het zo. Zing je door de diepe dalen om meer uit je zelf te halen. Geniet van momenten en het zijn, dan vergeet je de pijn. Je liefde zal altijd bloeien en doet je zelf en de anderen groeien. Ook al heb je geen zin, alles heeft een nieuw begin.

  Lees meer >> | 463 keer bekeken

Meer blogs >>