Iedereen maakt een verhaal van zijn of haar leven. Dat gaat met vallen en opstaan, soms met een lach en een traan. Deel je verhaal eens met de ander aan de bar. Moet je wel willen. Dan kun je door in gesprek met de ander te gaan jezelf leren kennen. Wat voel je? Kun je je emoties erkennen? Is het waar, wat je voelt, zegt of denkt? Check je gedachte of gevoel. Door vragen te stellen krijg je antwoorden. Is het mogelijk dat de antwoorden die je krijgt iets anders betekenen of voorstellen? Gaat dat over oud zeer, pijn, woede, angst, schuld en boete waarover wel of niet gesproken kan worden. Het gaat erom, dingen in het leven begrijpelijker en bespreekbaar te maken, om uiteindelijk ieders hart te raken en jezelf te bevrijden van de ballast van het verleden en het heden. Jezelf te bevrijden van de demonen, dromen, nachtmerries om vrij te zijn. Ik wil het leven dat ik leef voelen. Beleven wat ik voel en voelen dat ik leef. Erken ik dan dat het leven een cyclus van leven en dood is. Een herhalende oefening in mislukkingen en succes, geld, liefde, werk, bezit, vrijheid, familie, vriendschap betrekkelijk is. En als ik dat accepteer, het leven voor mij een stuk dragelijker, makkelijker is.